식빵한조각칼로리1 계란 샌드위치 만들기(+ 샌드위치 포장하는 법, 샌드위치 칼로리) 안녕하세요? 오늘은 어릴 적부터 가정에서 단백질을 보충해주는 주요 공급원인 계란을 이용해 계란 요리 시리즈 중 세 번째인 을 공유해볼게요. 항상 먹는 흰쌀밥에 반찬이 가끔은 지겨울 때 있잖아요. 주말 같은 때는 나가기도 번거롭고 밥 하기 귀찮을 때 몽땅이네도 가끔 다양한 샌드위치를 만들어 먹곤 한답니다. 🤚🏻잠깐, 시작하기 전에 먼저 '식빵’에 대해 알고 가면 더 좋겠죠? 😍 계란 샌드위치 재료 🥰 식빵, 계란, 스위트콘(옥수수캔), 파슬리, 마요네즈, 잼 (+기호에 따라 사각 치즈) ※ 더 간단하게 만들려면 옥수수콘은 빼셔도 무방합니다. 😋 계란 샌드위치 만드는 방법 1. 계란을 삶는다. Tip. 삶을 때 식초 한 방울 넣고 계란을 잘 돌려주면 계란 잘 까지는 거 아시죠? 물이 끓기 시작한 후 계란 넣.. 2022. 5. 15. 이전 1 다음
